6 книг о личных границах
Мы попросили психолога Анну Тихомирову посоветовать книги, в которых затрагивается тема личных и чужих границ и рассказать, почему так важно эти границы обозначать и уважать.
«Никому не нравится, когда переходят его границы. Но как научиться чувствовать и обозначать свои границы, не обижая при этом других? А как научиться замечать границы другого человека и бережно к ним относится?
Знание о своих и чужих границах , умение их обозначать и беречь — очень важная часть развития ребенка, в которую взрослые могут внести ценный вклад.
Именно мы, взрослые, показываем малышу или подростку, что он перешел нашу границу — обидел или задел, испортил нашу вещь, помешал разговору. И мы, взрослые, показываем как внимательно мы можем быть с его границами — спрашиваем разрешения, если хотим взять его вещи, стучимся в комнату, не решаем за него что он хочет и многое другое.
И нам это очень непросто дается — ведь он такой маленький, ведь я взрослый и лучше знаю, ведь я за него отвечаю. Но стоит один раз залезть к ребенку в телефон или в сумку — и границы нарушены, их придется защищать с усиленным рвением.
И, конечно, есть книжки, которые помогут ребенку почувствовать и осознать ценность и важность границ каждого человека, стать более внимательным к этому явлению — граница личности человека».
• «Ни за что!» Беатриче Алеманья
• «Это мое дерево» Оливье Таллек
• «Моя книжка говорит НЕТ!» Рамадье и Буржо
• «Я, не я, Жанна» Александра Зайцева
• «Здесь, в реальном мире» Сара Пеннипаркер
• «Чудаки и зануды» Ульф Старк
